Academia completa para
quem quer viver com mais saúde
Na Ōkami, promovemos saúde física e mental
por meio de uma metodologia integrada que une musculação, funcional, pilates, reabilitação e
estímulo cognitivo.
Com atenção especial para quem já passou dos 50, nossos programas fortalecem o corpo, desenvolvem
a mente e estimulam a autonomia para todas as
fases da vida.
Treine com propósito. Evolua por inteiro.
Atividade física transforma sua saúde física, mental e emocional
Estudos comprovam: treinar com regularidade
melhora o humor, previne doenças, fortalece
o corpo e protege a mente.
Não é só sobre estética.
É sobre viver melhor, por mais tempo.
+ 65%
Exercícios físicos aumentam em até 65% a qualidade do sono.
- 40%
Redução de até 40% no
risco de doenças cardiovasculares.
- 33%
Atividades físicas regulares
diminuem o risco de morte precoce.
Dobro
Adultos sedentários tem 2x mais risco de doenças cardíacas
5 milhões
Mortes por ano estão associadas à inatividade física
+ 35%
Pessoas 60+ apresenta perda significativa de mobilidade
Por que escolher a Ōkami?
Estrutura completa e
atenção individualizada
Na Ōkami, cada programa é desenvolvido para cuidar do seu
corpo, mente e propósito.
Com uma equipe multidisciplinar e estrutura pensada para
diferentes fases da vida, oferecemos muito mais do que treinos.
Entregamos experiências que fortalecem,
reabilitam e transformam vidas
Seja na Ōkami Soul ou na Ōkami Fight, você vai encontrar um
ambiente acolhedor, preparado para sua jornada.
Agende agora mesmo uma aula experimental
e venha conhecer a Ōkami de perto
Tudo o que você precisa, em um só lugar
Treino, fortalecimento, estímulo cognitivo, reabilitação e lutas.
Na Ōkami, você cuida do corpo e da mente em uma estrutura completa e profissionais especializados.
Atendimento especializado
para maiores de 40 anos
Na Ōkami, entendemos suas necessidades. Nossa equipe é preparada para oferecer segurança, atenção e programas adaptados, promovendo bem-estar com autonomia.
Treinos que também
estimulam a mente
Aqui, corpo e mente treinam juntos.
Nossos circuitos integram atividades físicas e cognitivas que preservam a memória, melhoram a concentração e estimulam o raciocínio.
Fortalecimento físico
com segurança
Oferecemos musculação, funcional e pilates com acompanhamento técnico e individual. Fortaleça seu corpo com movimentos
corretos, controle e resultados reais.
Lutas com disciplina
e propósito
Na Ōkami Fight, Jiu-Jitsu, Boxe e Muay Thai, MMA e Defesa Pessoal são ferramentas de desenvolvimento físico e emocional.
Autoconfiança, controle e superação.
Equipe especializada
e multidisciplinar
Contamos com profissionais de educação física, fisioterapia e terapia ocupacional.
Um time completo para garantir seu progresso com segurança e cuidado integral.
Metodologia integrada: funcional, cognitiva e emocional
Nosso diferencial está na combinação de práticas que atuam em diferentes frentes da saúde. Você evolui como um todo: corpo ativo, mente alerta e espírito fortalecido.
Pronto para transformar sua saúde?
Na Ōkami, você encontra muito mais do que uma academia. Aqui, cada treino é pensado exclusivamente para fortalecer seu corpo, sua mente e sua confiança.
Comece agora uma nova fase da sua vida com mais saúde,
equilíbrio e propósito.